どちらも同じ1時間
そうなんです。
ここ最近のボクがよく思いを巡らせているのが「自分の時間をどう使うか」です。
限られた自分の時間という資産をどう配分するか、これめっちゃ重要じゃないですか?
今考えているのが、日々のブログ作業時間を確実に確保できるのは朝か夜か問題。
今現在、ボクは夜に作業をしているのですが、、、
出来ない日も多いのが事実。
なので今回はこの問題を自分なりにそれぞれメリットデメリットを書き出してみました。
ファクトとしては朝作業の方が良さそうです。
あとはそれが実行できるか(朝起きれるか)が最も大きな懸念事項ですね(周知の事実、、、)
朝1時間作業
まずはいま流行りの朝方作業のメリットとデメリット。
意識高い系の早起き勢のみなさんが仰る「時間が増えた」というのは嘘。
睡眠時間の確保が最優先なので、睡眠時間が同じなら、朝やろうが夜やろうが時間数は変わらない。
朝作業の最大の難関は、、、起きれないこと!!
これに尽きる。
メリット
- 誰にも邪魔されない
- 健康的
- 科学的に頭がスッキリしている時間帯
デメリット
- ただただ起きれない、、、
夜1時間作業
こちらが現在行なっている夜型作業のメリットデメリット。
基本的にはボクは夜型人間だと自覚してるけど、エネルギー切れの日が多いのも事実。
また、誘惑に負けてしまうのもこれまた事実。
時に愛は二人を試してる because I love you
メリット
- 今の生活スタイルに取り入れやすい
デメリット
- 疲れて気力がない時がある
- 本業の残業次第でできない日がある
- テレビなどの誘惑に乗りやすい
- ブルーライトで脳が活性化して寝つきが悪くなる
あとがき
まぁこの事を書き出してる時点で「朝型に移行したい」った思ってるからなんですが笑
ただ、朝が起きれんのよ!!!
断固たる決意で目覚まし掛けるんだけど、、、ふと気づけばいつもの時間。
意志力の弱さに脱帽です。
そんなこんなでいずれは朝型に移行したいと思います。
最後までご覧いただきありがとうございました。
そんじゃ、まったねー!!