簡単に見れないようにする

これだけで効果覿面ボクイケメン！

「あー無駄な時間を過ごしているー」という自覚のあるそこのアナタ！
すぐにアプリを削除するのです。

削除する前まえにｍまずは自分がどの程度SNSに時間を使っているかを確認しましょう。
スマホまたはタブレットの「スクリーンタイム」から確認できます。

ボクはアプリを削除していまったので確認できませんでしたが、、、、

…などなど、スキマ時間などあらゆる時間をスマホに奪われており、自分としても相当な時間TwitterやYoutubeを見ていたと自覚しています。

ながらスマホが多いと思うのでスクリータイムの時間そのまま時間を浪費している訳ではないけど、それでも食事時間は長くなるし、移動中に他にできることってあるはず。

ということで実際に削除してみた感想です。

まだSNS依存から脱却している最中なので禁断症状が出ておりますが、日常生活に対して支障はないし、むしろ作業時間や勉強時間、他者との会話が増えて人間らしい生活ができているような気がします。

とくに読書量が増えました。
仕事柄車での移動が多いんだけどKindleを耳読しています。
移動時間が多いのでかなりはかどります。

ただ、耳読だと脳みそに定着しづらいと感じるのでサッと聴きながら大事なポイントはあとでマーカーを引くなどしています。

みなさんもTwitterやYoutubeを削除してみてください。
飛ぶぞっ！！！

最後までごらんいただきありがとうございました。
そんじゃ、まったねー！！

スマホ、タブレットからTwitter、Youtubeを削除する